Покрівельні планки

Мир красоты и здоровья

 С древних времен люди используют терапевтическую ценность прогревания человеческого организма для поддержания здоровья, молодости и красоты. Русская и турецкая бани, финская сауна всегда были и остаются спутниками нашего здоровья. Благодаря новейшим технологиям, теперь мы можем насладиться сауной в приватной и уютной обстановке своего дома. Инфракрасная сауна - новое, эффективное изобретение, пользование которой занимает совсем немного времени. Существенным отличием инфракрасной сауны от традиционной является то, что при относительно низких температурах воздуха потоотделение происходит более интенсивно.
Это объясняется тем, что тепло проникает непосредственно в ткани тела и прогревает их изнутри сильнее и глубже, чем в обычной сауне. Более глубокое прогревание достигается применением уникальных инфракрасных нагревателей, которые излучают тепловые волны строго определенной длины (от 4,5 до 5,5 микрон). Именно этот средневолновый диапазон инфракрасного излучения оказывает наиболее благоприятное воздействие на человеческий организм. При этом в отличие от классических саун воздух для передачи тепла не используется. Оптимальное потоотделение происходит уже при температуре воздуха 45 оС.
Продолжительность сеанса составляет около получаса. Именно поэтому своим освежающим действием такая сауна подходит для утренних процедур, и это одно из существенных отличий от обычной бани. Температура воздуха внутри сауны может быть выбрана по желанию в диапазоне от 40 до 60 оС. На предварительный прогрев уходит не более 10 минут, затраты энергии не превышают 2,55 кВт (в зависимости от типа кабины). Воздух не накаляется и пар не используется. В сауне может быть установлена аудиосистема, и во время сеанса Вы можете наслаждаться музыкой. Далее более подробно остановимся на благотворном влиянии инфракрасной сауны на организм человека. При глубоком проникновении тепла в ткани (до 4 см) усиливается циркуляция крови, расширяются кровеносные сосуды.
Организм освобождается от массы вредных веществ и продуктов жизнедеятельности, таких, как жир, холестерин, токсины, кислоты, шлаки, соли тяжелых металлов. Температура клеток кратковременно повышается до 38,5 оС, при этом подавляется деятельность болезнетворных бактерий и вирусов. Улучшается работа имунной системы, повышается общая сопротивляемость организма неблагоприятному воздействию внешней среды, стабилизируется обмен веществ. Активизация циркуляции крови в кожном покрове приводит к расширению и очищению пор кожи. Удаляются отмершие клетки, кожа становится гладкой, упругой и эластичной. Оживляя работу автономной нервной системы, инфракрасное тепло успокаивает боль в мышцах, повышает уровень гормонов роста, улучшая тем самым тонус и рост мышц. Сеансы в инфракрасной сауне успокаивающе действуют на нервную систему, устраняя бессонницу, снимая напряжение и стресс городской жизни.
Всего несколько минут, проведенных в мягком климате сауны, дают эффект общего массажа, успокаивая нервы и напряженные мышцы. Вы чувствуете себя помолодевшим и обновленным, восстановившим душевные и физические силы. Инфракрасная сауна - эффективное средство для устранения целлюлита и снижения веса. Своим действием она помогает различными физиологическими методами выводить из тканей жир, воду и шлаки. Человек сжигает в инфракрасной сауне более 600 ккал за сеанс длительностью 30 минут. Это больше, чем затраты энергии за такое же время бега. Для достижения наибольшего оздоровительного эффекта рекомендуется пользоваться сауной не реже 3-х раз в неделю. Сауна очень легко устанавливается и не требует каких-либо дополнительных устройств.
 Помимо домашнего использования инфракрасную сауну часто устанавливают в спортивных клубах, салонах красоты, гостиницах. Сауну широко применяют в больницах и санаториях, в спортивной медицине и на восстановительном лечении, а также для лечения воспалений суставов, заболеваний кожи, дыхательного аппарата и кровеносных сосудов. Конструктивно инфракрасные сауны изготовлены из ароматного красного кедра - природного антибиотика, внешне напоминают обычные сауны, только поменьше, поскольку привычного источника тепла внутри нет. Вмещают, в зависимости от размера, от 1 до 5 человек. В сауне установлены тыловые, фронтальные и нижние тепловые нагреватели. Для достижения оптимального прогрева, глубина кабин составляет не более 100-120 см, ширина от 110 до 210 см, высота - 186 см.

Москва будет жить без Жилищного Кодекса

29 сентября комиссия по жилищной политике и жилищно-коммунальной реформе Мосгордумы рассмотрела вопрос о подготовке изменений в жилищное законодательство Москвы в связи с введением Жилищного кодекса РФ. По словам начальника управления Департамента жилищной политики и жилищного фонда города Николая Федосеева, основные новации в новом кодексе разработаны с учетом столичного законодательства. Он также сообщил, что сейчас ни один действующий нормативный акт Москвы не противоречит Жилищному кодексу. Николай Федосеев перечислил законы города, которыми руководствуются власти в области жилищной политики: «Основы жилищной политики города Москвы», «О гарантиях города Москвы лицам, освобождающим жилые помещения», «Об улучшении жилищных условий жителям города Москвы».
Сейчас исполнительная власть не будет заниматься подготовкой Жилищного кодекса Москвы, несмотря на предложения специалистов и общественных деятелей. По мнению Правительства столицы, пока это преждевременно. Вместе с тем, - отметил чиновник, - мы намерены заняться реформированием нормативно-правовой базы в жилищной политике, на основе которой и будет создаваться Жилищный кодекс столицы. К созданию самого кодекса приступят, по всей видимости, не ранее, чем через два года. Николай Федосеев сообщил, что в связи с введением в действие Жилищного кодекса РФ, исполнительная власть подготовила проекты следующих законов города: «О внесении изменений в Основы жилищной политики города Москвы», «Об обеспечении городом права жителей на жилые помещения», «Об обеспечении жилищных прав граждан при переселении и освобождении жилых помещений жилых домов города Москвы», а также принципиально новый документ – «О порядке признания жителей города Москвы малоимущими в целях постановки на учет нуждающихся в жилых помещениях».“Народный” фен-шуй для кухни

Какой дизайн интерьера подходит Вам?

Каждый человек пытаятся создать вокруг себя свой маленький индивидуальный мир. Наверное, жилье- это и есть тот самый мирок, в который мы должны хотеть вернуться снова и снова и чувствовать себя легко и комфортно. Тут важную роль играет дизайн интерьера. Вы можете оформить свою квартиру в строгом классическом стиле, в ярком авангардном, в современном стиле хай-тек это дело вкуса и выбора! дизайн интерьеров должен полностью соответствовать Вашим привычкам, характеру и отношению к окружаещему миру. Совсем необязательно выдерживать дизайн Вашей квартиры в каком то одном направлении, можно и смешивать стили, главное, чтобы это смешение смотрелось гармонично и в нем подчеркивалась общая лигия.
Зачастую в квартире живут несколько человек с разными вкусами и каждому необходимо чувствовать себя уютно, в этом случае смешение стилей особенно оправдано. Какой же стиль подходит именно Вам? Если вы фанат давно минувших дней и стилей прошлых эпох, актуальных и по сей день, Ваш выбор стиль Ретро. Ретро показывает всем солидность, богатство и надежность обладателя квартиры. Безусловно, ретро показатель высокого социального статуса. Если Вы человек прогрессивный, хотите, чтобы Ваша квартира была ультрамодной, но при этом не хотите никаких лишних деталей в своем интерьере- Ваш стиль современность. Самые современные материалы, самые безумные формы, заходя в такую квартиру каждый почувствует себя в далеком будущем! Если Вам нравится загадочный и полный тайн Египет, Древний Китай или Дикий Запад- романтический и экзотические стили это то, что Вам нужно.
 Вы можете подчеркнуть свою индивидуальность и чувство стиля. Если вы предпочитайте простоту и естественность форм- ваш выбор класскика. Такой стиль удачно впишется в любую квартиру. Весьма популярным и демократичным стилем интерьера является евростандарт. Прстые конструкции, простота и удобство, все это евростандарт- прекрасное решение для жителей небольших квартир. Помните, что дизайн интерьера лучше доверить профессионалам своего дела, а не делетантам, тогда Ваши друзья и соседи непременно будут завидовать Вам белой завистью!


Владельцы коттеджей сносимых в деревне Пятница заплатят за снос своих домов

Средства, затраченные на снос коттеджей в деревне Пятница Солнечногорского района Подмосковья, будут в трехкратном размере взысканы с владельцев домов. Об этом сообщил РИА «Новости» руководитель пресс-службы Федеральной службы судебных приставов по Московской области Анатолий Гара. По его словам, ни о какой компенсации для владельцев коттеджей речи не идет. «В соответствии с федеральным законом об исполнительном производстве, суммы за работы по сносу в трехкратном размере взимаются с хозяев домов», - сказал он. А. Гара предположил, что по каждому дому речь идет о нескольких сотнях тыс. руб. Глава пресс-службы еще раз подчеркнул, что все утверждения владельцев коттеджей о том, что их дела находятся на рассмотрении в Верховном суде, не соответствуют действительности.
В четверг утром сотрудники Службы судебных приставов при поддержке ОМОНа в соответствии с решением суда начали снос коттеджей в деревне Пятница Солнечногорского района Подмосковья. Нескольких хозяев поселка, оказавших сопротивление приставам, избили и заключили в наручники. Снести дома, расположенные в водоохранной зоне Истринского водохранилища в Солнечногорском районе Подмосковья Минприроды пытается с 2003 года, с того момента, как был выписан исполнительный лист на снос 13 коттеджей в поселке Екатерининские валы. Владельцы этих домов не имеют обязательного экологического заключения, а потому не могли вести строительство в этом месте. Первая попытка снести коттеджи была предпринята в феврале этого года, но сорвалась из-за того, что местные жители начали кидаться под колеса техники.
Вторая попытка, предпринятая 12 июля, также завершилась неудачно. Решение о сносе домов впервые было принято солнечногорским судом в сентябре 2003 г, в январе прошлого года суд второй инстанции подтвердил это решение и обязал жителей освободить земельные участки общей площадью 1,4 га на берегу водохранилища. В феврале 2005 г после прохождения кассационной инстанции решение о сносе вступило в законную силу. В настоящее время владельцы коттеджей обжалуют решения Солнечногорского суда в Верховном суде. m-2.ruМонтаж кровли в холодное время года

Конкуренции в ЖКХ не получилось

К 1 марта жильцы каждого многоквартирного дома должны определяться с выбором управляющей компании (УК), сохранив ДЕЗ или выбрав новую управляющую компанию. В реальности это право получили только жители новостроек возрастом не более 10 лет и дорогого жилья. Даже несмотря на повышение тарифов, работать с более старым и дешевым жильем управляющим компаниям выгодно, только если они получают сразу большой объем, чего существующая процедура отбора гарантировать им не может. Власти продлили срок выбора управляющих компаний до 1 января 2007 года, однако это вряд ли что-то изменит на рынке: ни индексации тарифа, ни смены процедуры выбора УК не планируется. Прошел год с момента вступления в силу нового Жилищного кодекса, направленного на создание конкурентного рынка жилищно-коммунальных услуг.
За этот период лишь немногие жители многоквартирных домов определились с управляющей компанией. Сами частные УК пока тоже не спешат браться за эксплуатацию старого фонда. В результате согласно исследованиям ФАС, проведенным в конце 2005 года, в России только 3% собственников определили способ управления домами. "На федеральном уровне было принято решение отодвинуть сроки до 1 января 2007 года",- рассказывает гендиректор маркетинговой группы БЕШ Оксана Крымина. Новая дата была утверждена федеральным законом, подписанным президентом РФ Владимиром Путиным в конце прошлого года. Тем самым законодатели дали жителям и УК еще один год на то, чтобы те наконец договорились между собой о способе управления жилой недвижимостью и цене вопроса.
Однако скорей всего они не договорятся и к концу года. Что изменил рост тарифов С января 2006 года базовые тарифы на ЖКХ существенно возросли. "Из этого тарифа технического облуживания и финансируются расходы на содержание общедомовых сетей и придомовой территории, содержание всего персонала, расходы на управление, юридические консультации и привлечение подрядчиков, а также электроэнергия и отопление мест общего пользования",- поясняет гендиректор компании "- Тарифы на содержание всего этого хозяйства выросли весьма существенно. Согласно старым городским тарифам те, у кого в собственности была единственная квартира, платили за квадратный метр 3,7 руб. (остальное доплачивал город) в месяц.
Теперь эта сумма возросла до 5,1 руб. "Для УК сдвигается граница выгодно-невыгодно,- считает Оксана Крымина.- По старым тарифам управление многих домов для частных УК было неинтересно, теперь же есть возможность рассмотреть и другие объекты. А это означает увеличение количества домов для коммерческого управления". С ней категорически не согласны ее коллеги. "Сами тарифы возросли примерно на 37%. При этом, учитывая то, что 60% средств, собираемых за эти услуги, все равно идет на зарплату работникам, которая должна быть проиндексирована хотя бы на темпы инфляции, та же ситуация с прочими расходами. Получается, что прибыль УК увеличится незначительно",- полагает заместитель генерального директора компании "Новая площадь" Евгений Якубовский. "О радикальном повышении прибыльности УК речь идти никак не может",- считает генеральный директор ЗАО "МИАН-сервис" Андрей Письменный. Где конкуренция заработала Большинство компаний предпочитают работать либо на дорогих объектах, либо получить в управление новостройки эконом-класса.
Частные управляющие стараются вовсе не брать в управление старые, старше 10 лет объекты. "На новых объектах доходность управляющей компании намного выше (12-15%), чем среди жилого фонда старше 15-20 лет (5%)",- констатирует Роман Кудрявцев из "Жилстрой-эксплуатации". Поэтому частные компании стараются получить в управление либо новостройки эконом-класса, либо сразу делают выбор в пользу управления более дорогим жильем, где ставки могут доходить до $2 за квадратный метр, а рентабельность - достигать 50%. В "Новой площади" согласны с этой точкой зрения, за исключением того, что в компании приводят более скромные оценки доходов частных УК. При самых благоприятных условиях рентабельность на сегодняшний день может находиться в пределах от 20% до 25%, так уверяют в компании "Новая площадь". Согласиться на меньшую рентабельность частные управляющие компании могут лишь при гарантированном объеме. "Если портфель компании увеличивается, то она может позволить себе снижение процента рентабельности: в случае, если это всего несколько объектов, разбросанных по нескольким районам, компании стараются не опускаться ниже 15%, но, получив в управление целый микрорайон, УК может согласиться и на 7%",- резюмирует Оксана Крымина. Проблема состоит в том, что гарантировать частной компании сразу микрорайон никто не может.
По текущей процедуре жители каждого дома выбирают себе УК самостоятельно без оглядки на мнение соседей.Применение светопрозрачных конструкций во входных группах, автоматических дверях и в вентилируемых фасадах
  • 1